|
De Groene Pollepel https://degroenepollepel.nl/blog-bericht/voorkomen-is-beter-dan-genezen/ Export date: Fri Dec 27 1:24:17 2024 / +0000 GMT |
Voorkomen is beter dan genezen Vakantie!!! Yeah...... Schoolvakanties zijn al begonnen en over een weekje mag ook ik gaan genieten van een heerlijke vakantie. Tot die tijd is het vaak nog hard werken om alles af te krijgen voordat je kunt gaan chillen. Dat herken je misschien wel. Nog even dit afmaken, nog even dat inplannen, wellicht overuren draaien om alles af te krijgen maar dan, als alles afgerond is of overdragen is, kan ook jij genieten van wat welverdiende rust. En daar ben je dan ook dubbel en dwars aan toe na zo´n eindsprint. Gek toch dat het lijkt of de wereld vergaat als je op vakantie gaat. Alles moet af terwijl na 2 weken alles gewoon weer verder gaat waar je gebleven was. Ik ben ook zo´n type die alleen kan rusten als al het werk klaar is (kadootje van moeders). Dus plan ik nog snel wat werk uurtjes om straks rustig aan het strand te kunnen genieten van het ruizen van de zee in m'n oren in plaats van de stemmetjes te horen die me vertellen wat ik eigenlijk nog allemaal moet doen. Nieuwe klant Daar ben ik nu al super blij mee want in zo'n ingelast extra werkuurtje ontving ik van de week een nieuwe klant. Bijzonder ook dat ik dacht dat mijn klanten vrouwen zouden (moeten) zijn hoewel dit toch echt al de zoveelste man is dat tegenover me zit aan de keukentafel. Wat wil het universum mij vertellen.............? ;-) Enfin, deze man verrastte mij enorm: 1. hij had zelf het inzicht gekregen, aan de hand van het voedingsdagboek, dat hij toch wel heel weinig tot geen groente en fruit at. Nou, dacht ik, wat goed dat je dat zelf ontdekt hebt (de meesten vinden nl dat ze voldoende groente en fruit eten en willen natuurlijk niet horen dat het best wat meer kan, of veel meer eigenlijk) 1e kanjerpunt! 2. hij wist al best veel van de troep die er in pakjes en zakjes zit en heeft er zelfs een sport van gemaakt om juist de achterkant van de etiketten te lezen (ipv de voorkant). Wauw, indrukwekkend, dat hoor ik niet veel en zeker niet van een man (die laat het boodschappen doen toch vaak liever aan de vrouw over) kanjerpunt 2! 3. maar toen ik hem vroeg waarom hij nu bij mij aan de keukentafel zat, aangezien uit zijn anamnese formulier geen heftige klachten kwamen, werd ik echt geraakt! Deze kanjer snapt het! Deze man deelt mijn visie! Dit is mijn ideale klant! Zijn antwoord was nl: voorkomen is beter dan genezen! "ik voel me nu nog goed, maar ben ook nog best jong. Natuurlijk heb ik soms wat vage klachten, wat brandend maagzuur, soms hoofdpijn of wat vermoeid maar dat heeft iedereen toch wel en gaat vanzelf wel weer over. Maar ik ben wel heel nieuwschierig naar de huidige status van mijn lijf, of er tekorten aan vitamines of mineralen zijn en wat ik kan doen om zo fit en gezond mogelijk de komende jaren in te gaan". Wauw, dit is precies in de kern hoe ik het zie. Ik voelde mijn passie oplaaien (is dat een woord?) en begon gelijk enthousiast mijn betoog; "Ja precies, dat is wat mijn visie is!" De meeste mensen leven hun leven, voelen zich goed of redelijk goed, en denken (of hopen) dat ze zich zo dan ook de rest van hun leven zullen blijven voelen. "Ik heb nu nergens last van dus waarom zou ik nu iets veranderen. En extra supplementen heb ik echt niet nodig, want ik eet genoeg groente en fruit". Midlife crisis Tot ze een bepaalde leeftijd bereiken. Meestal zo rond de 40/45 jaar. Tot die tijd heeft jouw lichaam altijd heel goed voor jou gezorgd. Je gaf het vaak niet wat het nodig had, maar juist wat je lekker vond. En je lichaam heeft het altijd redelijk in balans kunnen houden, de aanvallen van de vrije radicalen kunnen corrigeren. Maar dan opeens is de rek eruit. De organen zijn te lang uitgeput en kunnen niet meer. De cellen hebben te lang geen goede bouwstoffen gekregen zodat ze zijn verzwakt. De organen zijn te lang overbelast en je krijgt klachten. Eerst wat vage klachten, wat vermoeid, soms wat hoofdpijn of buikpijn of brandend maagzuur. Als je dan niet luistert en je lichaam niet de aandacht geeft die het verdient en niet de voedingsstoffen geeft die het nodig heeft, dan worden de klachten nog wat heftiger. Je lichaam roept om hulp, net zo lang tot je luistert. Dan ga je naar de dokter met die klacht en krijg je een pilletje of zalfje om die klacht te verhelpen. Maar dat is nog steeds niet wat je lichaam van je vraagt. Die wil voedingsstoffen, bouwstoffen, vitaminen, mineralen en vezels om de machine soepel te laten draaien. En dan, als de klachten aanblijven en je je steeds rotter en vermoeider gaat voelen, dan hoop ik dat je verder gaat zoeken naar oplossingen die de oorzaak aanpakken. Want na die cruciale leeftijd kan je lichaam niet meer voor jou zorgen maar mag jij voor je lichaam gaan zorgen. Hoe briljant, van deze ingelaste nieuwe klant, dat hij dit hele proces wil voorzijn. Ja inderdaad, voorkomen is beter dan genezen. Begin op tijd met goed voor jezelf te zorgen. Je bent het toch zeker dubbel en dwars waard! Net zo goed als jij jezelf een verdiende vakantie gunt, mag je jezelf elke dag met veel liefde, zorg een aandacht behandelen. Geef jouw lijf wat het nodig heeft, en de machine kan vlekkeloos draaien (of zo vlekkeloos mogelijk). Wil jij daar meer van weten? Ik ben druk bezig met de ontwikkeling van mijn online programma. Dit programma leert jou wat je lichaam nodig heeft om zo goed mogelijk te kunnen functioneren. Om ervoor te zorgen dat je lekker in je vel zit, dat je vol energie zit om leuke dingen te kunnen doen, om die vage klachten de deur te wijzen en ervoor te zorgen dat je fit en gezond de toekomst tegemoet kan gaan. Ik hou je op de hoogte. En meneer de nieuwe klant, dank je wel! Dank je wel dat je mij weer nieuwe energie hebt gegeven met de welbekende en zeer belangrijke woorden: voorkomen is beter dan genezen! |
